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紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤

猫猫家的私厨

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小时候最爱妈妈做的疙瘩汤。用最简单的食材,变出最诱人的味道。长大后,无论外面的饭店多高档,无论自己会做多么复杂漂亮的菜肴,但永远还是最爱这个味道。

我家做疙瘩汤的方法与众不同,汤一点也不粘稠,疙瘩也不那么碎得没有嚼头,在外面饭店也常点疙瘩汤,但不吹牛的说,我还没吃到过比妈妈做的好的呢。
主料
西红柿1-2个鸡蛋1个紫菜适量
辅料
标准面粉100克适量香菜两根
适量适量生抽适量
鸡精适量白糖适量香油适量

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法,共13个步骤

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解1

1/13. 100克左右标准面粉,加入适量盐,少量多次加入水,边加水,边用筷子搅面。水要一点点加

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解2

2/13. 面搅到碗里很干净,没有干面粉了,而且用筷子可以直接夹起面团,面团会很缓慢地下坠就可以了。(这是不混汤的小窍门,常规做法是把面直接搅成疙瘩,但如果那样的话,无法保证面团表面没有干面粉,只要有干面粉,一下锅,汤就很容易煮成一锅糨子)。搅好的面团稍微醒10分钟。

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解3

3/13. 在醒面团的过程中,我们把其它食材准备好。我买的西红柿比较小,所以用了两个切小块,姜末、香菜末,1个鸡蛋打散。

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解4

4/13. 锅中底油加入姜末煸香

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解5

5/13. 下入西红柿煸炒

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解6

6/13. 西红柿要多煸一会儿,一边煸,一边用锅铲按压,使西红柿一部分成泥状,这样就差不多了

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解7

7/13. 加入适量水煮开,加盐、鸡精、生抽、糖调味

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解8

8/13. 这时面团已经醒得差不多了,汤大开后(大火)直接下入整个面团哦(这里跟传统做法很不一样)

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解9

9/13. 面团下锅后,依然保持大火,马上用锅铲快速搅碎面团,您不用太着急,其实面团不必搅得太碎,我觉得保留一些稍大点的面疙瘩,吃起来更有嚼头,更过瘾呢(传统做法,一般面疙瘩都比较碎,而且汤相对较浑浊,这种用湿面团的方法,彻底避免了因为有干面粉,而浑汤的弊端,而且面疙瘩您可以随自己喜好做大些或者做碎些)

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解10

10/13. 搅碎面团后下入打散的鸡蛋

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解11

11/13. 鸡蛋下入后马上可以关火了,撕里一些紫菜(紫菜只需要用热汤的余温烫熟就可以了)

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解12

12/13. 紫菜下入后,搅匀就可以出锅了

紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法图解13

13/13. 出锅后撒上香菜末,淋上香油。这最简单的美味疙瘩汤就做好了。实在是太香了,疙瘩有嚼头,汤也不粘稠,太赞啦。

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营养信息

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  • 紫菜西红柿鸡蛋疙瘩汤热量149 千卡
  • 脂肪9.99 克
  • 蛋白质19.07 克
  • 碳水化合物8.43 克
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