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红烧鲳鱼

红烧鲳鱼

梅依旧76

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主料
鲳鱼2条红米椒一个
辅料
郫县豆瓣酱1勺甜面酱1勺青蒜1根
适量适量蒜末适量

红烧鲳鱼的做法,共5个步骤

红烧鲳鱼的做法图解1

1/5. 鲳鱼洗净,控水,划两刀。

红烧鲳鱼的做法图解2

2/5. 锅置火上,放油烧至五六成热,将鲳鱼放入略炸,捞出控油备用。

红烧鲳鱼的做法图解3

3/5. 锅中留底油,放入郫县豆瓣酱,炒出红油,放姜、蒜、葱末。

红烧鲳鱼的做法图解4

4/5. 出香味后放入鲳鱼。

红烧鲳鱼的做法图解5

5/5. 酱油、料酒、甜面酱、白糖、醋和适量水,大火烧开,小火焖熟,出锅前撒上青蒜末、红米椒即可。

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营养信息

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  • 红烧鲳鱼热量638 千卡
  • 脂肪7.3 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物0 克
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