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蚝油生菜

蚝油生菜

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主料
生菜一棵
辅料
白糖适量适量大蒜适量
蚝油适量适量生抽适量

蚝油生菜的做法,共6个步骤

蚝油生菜的做法图解1

1/6. 生菜洗净。

蚝油生菜的做法图解2

2/6. 葱蒜切末。蚝油,生抽,淀粉,水调成汁。

蚝油生菜的做法图解3

3/6. 锅里烧开水加入少许白糖,生菜放入开水中烫熟,沥水。

蚝油生菜的做法图解4

4/6. 锅热油,爆香葱白和蒜。

蚝油生菜的做法图解5

5/6. 倒入调好的汁,小火慢熬至浓稠。

蚝油生菜的做法图解6

6/6. 熬好汁关火,淋在生菜上,撒葱花。

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营养信息

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  • 蚝油生菜热量48 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.57 克
  • 碳水化合物5.46 克
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