| 主料 | ||
| 榴莲3块 | 榴莲皮1块 | |
| 辅料 | ||
| 芝士粒适量 | ||
榴莲披萨的做法，共3个步骤
1/3. 先把榴莲去核，切碎（不可切太碎），把芝士碎，榴莲碎放在榴莲皮底上，尽量放均匀。
2/3. 烤箱先预热，再放进烤箱加热20分钟。
3/3. 拿出来开吃！
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| 主料 | ||
| 榴莲3块 | 榴莲皮1块 | |
| 辅料 | ||
| 芝士粒适量 | ||
1/3. 先把榴莲去核，切碎（不可切太碎），把芝士碎，榴莲碎放在榴莲皮底上，尽量放均匀。
2/3. 烤箱先预热，再放进烤箱加热20分钟。
3/3. 拿出来开吃！
吃榴莲100克，热量147千卡
相当于伐木工作29分钟消耗的热量...
吃披萨100克，热量291千卡
相当于帆船运动97分钟消耗的热量...
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