| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | ||
| 辅料 | ||
| 面粉10克 | 蜂蜜1匙 | |
鸡蛋软饼的做法，共7个步骤
1/7. 准备材料啦。
2/7. 鸡蛋打散。
3/7. 加一匙蜂蜜。
4/7. 加过筛面粉搅拌。
5/7. 将面粉搅拌至无颗粒。
6/7. 平底锅烧热舀一匙面糊，依次摊出蛋饼。
7/7. 找点可以装饰的食材摆盘即可。
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| 面粉10克 | 蜂蜜1匙 | |
1/7. 准备材料啦。
2/7. 鸡蛋打散。
3/7. 加一匙蜂蜜。
4/7. 加过筛面粉搅拌。
5/7. 将面粉搅拌至无颗粒。
6/7. 平底锅烧热舀一匙面糊，依次摊出蛋饼。
7/7. 找点可以装饰的食材摆盘即可。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于吹小号57分钟消耗的热量...
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