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黄豆辣椒酱

黄豆辣椒酱

侑晨食谱

侑晨食谱

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主料
黄豆随意
辅料
大蒜随意随意红色尖椒随意
豆瓣酱适量适量鸡粉适量

黄豆辣椒酱的做法,共4个步骤

1/4. 购买“红色”大尖椒一定是带肉的那种哦!!

2/4. 把尖椒洗干净剁成辣椒泥,然后将大蒜也剁成泥量随意,本人觉得蒜多点香!姜也要剁成泥!!

3/4. 锅内放油,多些,油刚刚热放入尖椒姜沫小火慢熬十分钟分钟,期间要不停搅拌。

4/4. 然后放入黄豆继续熬,(大豆要提前一天拿水泡开)大概十分钟放入大蒜和豆瓣酱继续搅拌,直到蒜香味出来就可以关火了!!(盐什么时候放都可以。要适量豆瓣酱本身有咸味)!!!

小窍门

熬制期间如有干锅可以放点水,当然一定要不停的搅拌才行!
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营养信息

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  • 黄豆辣椒酱热量445 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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