主料 | ||
茄子适量 | ||
辅料 | ||
大蒜适量 | 番茄酱适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 蚝油适量 | 白糖适量 |
醋适量 | 米糠油适量 |
1/8. 茄子洗净去蒂
2/8. 茄子切成长条,放盆中置蒸锅上蒸8—10分钟
3/8. 筷子能轻轻插入时茄子就蒸好了
4/8. 蒸好的茄子拿出晾凉,撕成小长条
5/8. 蒜剁成蒜蓉
6/8. 锅中放油,下入蒜蓉小火煸炒出香味
7/8. 加入适量料酒、生抽、白糖、蚝油、醋和番茄酱混合成的调料汁,烧开。(可以直接拌,烧开是为了减少生蒜对胃的刺激)
8/8. 调料汁淋到茄子上,吃时拌匀