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酱爆猪肝

酱爆猪肝

我家臭猪

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主料
猪肝半个
辅料
彩椒半个洋葱半个仔姜适量
蒜沫适量食用油适量生抽适量
香油适量料酒适量适量
白糖适量胡椒粉适量适量
鸡精适量淀粉适量豆瓣酱适量

酱爆猪肝的做法,共6个步骤

酱爆猪肝的做法图解1

1/6. 准备所以食材,猪肝切片,铜板厚度,加醋清水浸泡二十分钟后再次清洗干净,加入胡椒粉,料酒,生抽,淀粉,少许油拌匀。另一个小碗加入生抽,料酒,盐,鸡精,一小勺白糖,香油,醋,少许淀粉拌匀备用(忘拍了)

酱爆猪肝的做法图解2

2/6. 坐锅下油,放入蒜沫籽姜爆香,

酱爆猪肝的做法图解3

3/6. 放入猪肝快速滑炒开,加入一小勺豆瓣酱炒匀倒,猪肝七成熟时倒出(可用甜面酱,海鲜酱),

酱爆猪肝的做法图解4

4/6. 加少许油放入所以配菜翻炒

酱爆猪肝的做法图解5

5/6. 加入猪肝,调汁,快速爆炒

酱爆猪肝的做法图解6

6/6. 起锅之前再调入点料酒,香油,起锅装盘

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营养信息

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  • 酱爆猪肝热量323 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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