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蛋羹泡饭

蛋羹泡饭

我家臭猪

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主料
鸡蛋两个肉沫50克虾五六只
辅料
葱油适量葱沫适量适量
鸡精适量料酒适量胡椒粉适量

蛋羹泡饭的做法,共4个步骤

蛋羹泡饭的做法图解1

1/4. 鸡蛋加入肉沫,几滴料酒,胡椒粉,搅匀 。剥好的虾,加几滴料酒备用。葱沫。米饭小半碗压实倒扣在盘中

蛋羹泡饭的做法图解2

2/4. 我用的是8寸深盘,蛋液加水的分量就盘子7,8分满就可以了,水开上锅

蛋羹泡饭的做法图解3

3/4. 小火上锅蒸10分钟表面凝固放上虾仁再蒸5分钟

蛋羹泡饭的做法图解4

4/4. 起锅之前洒上香葱,一小勺炸好的葱油(不喜欢可以不放),喜欢酱油的可以加一小勺,一个人也得好好吃饭

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营养信息

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  • 蛋羹泡饭热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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