主料 | ||
胡萝卜1个 | 西红柿2个 | 牛肉500克 |
辅料 | ||
洋葱1个 | 花椒10个左右 | 大料1个 |
冰糖5块 | 盐1勺 | 大蒜2瓣 |
葱一段 | 酱油适量 | 姜一小块 |
1/5. 牛肉,最好选牛腩或牛上脑,用水浸泡,期间多换几次水,切小块后用开水抄一下。
2/5. 西红柿开水烫一下,剥去外皮,把胡萝卜和洋葱切成块备用。
3/5. 起油锅,爆香葱姜蒜,花椒大料,依次放洋葱,胡萝卜,牛肉翻炒,倒少许酱油炒香后,放入西红柿,翻炒片刻。
4/5. 所有食材倒入砂锅,加水,加冰糖,炖一个半小时。
5/5. 炖好后依个人口味加盐调味即可。