主料 | ||
五花肉500克 | ||
辅料 | ||
生姜10克 | 蚝油两勺 | 蜂蜜1勺 |
土豆1个 | 盐5克 | 老抽1勺 |
辣椒酱1勺 |
1/15. .将新鲜的五花肉清洗干净,修成薄厚差不多的长条形。
2/15. .把五花肉放入锅内,加入生姜片和适量的水,大火烧开转小火煮15-20分钟
3/15. 配料中所有材料放入小碗中调匀成酱汁,
4/15. 五花肉煮到用筷子可以很容易插入肉中,
5/15. .捞出煮好的五花肉,控净水分,
6/15. .用刷子蘸调味汁在五花肉上刷一层,
7/15. 土豆去皮切成厚片
8/15. 手工折锡纸铺于烤盘上方,在锡纸上刷油,再摆上土豆片,
9/15. 将五花肉皮朝上放在土豆片上,
10/15. 将剩余酱汁全部均匀淋于五花肉上,
11/15. .烤盘放入预热好的烤箱中,烘焙档200度,烤10分钟,
12/15. 取出烤盘,将五花肉肉皮面翻至向下,烤10分钟,再取出两侧各烤5分钟,
13/15. 取出烤盘将肉皮翻至向上,再次放入烤箱,最后烤10分钟,
14/15. .烤好后立即取出,趁热切成片,和土豆片一同装盘,
15/15. 美味的烤肉就做好了