低脂红薯布朗尼

1/14. 备好食材：红薯泥，蛋糕粉，鸡蛋，蜂蜜，速溶咖啡粉，核桃仁，花生仁，杏仁片，阳晨布朗尼活底蛋糕盘；

2/14. 核桃仁切粒，将35g核桃仁用空气炸锅炸3-5分钟后，倒出；

3/14. 花生也用空气炸锅炸3-5分钟，去掉花生衣；

4/14. 红薯泥放入鸡蛋，蛋糕粉，速溶咖啡粉，蜂蜜，盐；

5/14. 搅拌均匀；

6/14. 放入炸香的核桃仁，以及35g花生仁；

7/14. 继续搅拌均匀；

8/14. 备好模具；如果模具会粘，可垫上油纸；

9/14. 倒入面糊，尽量用刮刀抹平；刮刀可稍微蘸点水，这样更容易抹平；

10/14. 撒上剩余的核桃仁，花生仁，杏仁片；并将它们稍微往面糊里摁一摁；

11/14. 放入模具配套的“分割”器；轻轻摁进面糊里，不要放在表面；

12/14. 烤箱上下火180度预热；

13/14. 将模具放在烤箱中层，烤30分钟；