主料 | ||
鱼鳔150克 | ||
辅料 | ||
青椒2个 | 白糖10克 | 大蒜2颗 |
生姜1块 | 小葱3根 | 干红辣椒3个 |
生抽20毫升 | 盐适量 |
1/13. 鱼鳔洗净去油
2/13. 用剪刀把鱼鳔破开
3/13. 切成大小均匀的块
4/13. 开水焯至鱼鳔变色
5/13. 捞出放凉水反复冲洗,直至水变清
6/13. 捞出备用
7/13. 姜蒜切片,干红辣椒切丝
8/13. 青椒切三角块
9/13. 油锅烧热,下干红辣椒丝炒香
10/13. 下青椒,葱段炒香,盛出备用
11/13. 锅内放油,下姜蒜片爆香
12/13. 加鱼鳔翻炒,加生抽,盐,糖,再放少量水焖5至8分钟
13/13. 待汤汁渐干,下之前的青椒小葱同炒,半分钟左右出锅即可