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白玉菇菠菜煮年糕

白玉菇菠菜煮年糕

花鱼儿04

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年糕是秋冬季天天吃的主食,寓意年年高的意思。。。
主料
年糕1根半白玉菇120克菠菜120克
辅料
适量味精适量

白玉菇菠菜煮年糕的做法,共7个步骤

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解1

1/7. 食材:年糕、白玉菇(已清洗)、菠菜(已清洗切开)

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解2

2/7. 将年糕放在案板上切成片,待用。

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解3

3/7. 烧锅倒油烧热,下入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒。

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解4

4/7. 接着,合入年糕和菠菜,加适量的清水煮开。

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解5

5/7. 然后,加适量的盐。

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解6

6/7. 加适量味精。

白玉菇菠菜煮年糕的做法图解7

7/7. 调味翻匀,即成。

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营养信息

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  • 白玉菇菠菜煮年糕热量469 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质8.05 克
  • 碳水化合物41.85 克
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