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红烧小黄鱼

红烧小黄鱼

厨娘宋宋

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浓油赤酱中又带着少许的甜和辣,又融合了小黄鱼的鲜美!
主料
小黄鱼四条
辅料
姜片五片辣椒少许黄酒适量
老抽适量适量鸡粉适量
生粉适量葱花适量

红烧小黄鱼的做法,共7个步骤

红烧小黄鱼的做法图解1

1/7. 小黄鱼洗净,控干水份备用

红烧小黄鱼的做法图解2

2/7. 起油锅倒入适量的食用油烧至七成热下小黄鱼(一定要热锅冷油)

红烧小黄鱼的做法图解3

3/7. 一面煎黄翻面继续煎,煎至两面金金黄

红烧小黄鱼的做法图解4

4/7. 把鱼捞出控油,锅里留少许底油加入姜片,辣椒,老抽

红烧小黄鱼的做法图解5

5/7. 加入适量的水放入煎好的鱼,加适量的盐和鸡粉,糖调味

红烧小黄鱼的做法图解6

6/7. 大火烧开,改中火烧五分钟勾水欠

红烧小黄鱼的做法图解7

7/7. 出锅了

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营养信息

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  • 红烧小黄鱼热量455 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质17.9 克
  • 碳水化合物0.1 克
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