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噜肉的叉烧

噜肉的叉烧

啊历蘇

啊历蘇

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偷师学到的自制电饭煲叉烧,结果我把它做成说是叉烧不如说更象是台湾噜肉!
但是~~~~~味道很棒,跟外面台湾食馆里的噜肉有一拼哦~
(管理员~抱歉哦,发这个菜谱时才看见你的教导,来不及了,图片都已经被弄得参差不齐了,下不为例这是最后一次哦~)
主料
猪肉适量
辅料
腐乳适量腐乳适量腐乳适量
腐乳适量白开水小半碗老抽适量
绍酒适量盐焗鸡粉适量白糖适量
花生油适量桂皮适量八角适量
冰糖适量叉烧酱两匙陈皮1块

噜肉的叉烧的做法,共7个步骤

噜肉的叉烧的做法图解1

1/7. 准备了去皮五花肉及排骨(想有叉烧吃时还能吃到蜜汁肉排!)

噜肉的叉烧的做法图解2

2/7. 准备老抽三匙、盐焗鸡粉适量、白糖适量、绍酒一瓶盖、腐乳块一块、叉烧酱两匙、桂皮一条、八角一个、冰糖、花生油少许、陈皮一块备用。(按食材的份量来准备配料吧)。

噜肉的叉烧的做法图解3

3/7. 步骤2的配料除去冰糖与叉烧酱、陈皮外,与肉和排骨搅拌均匀,腌制时间:前辈说是20分钟。本人腌制了有2个多小时。

噜肉的叉烧的做法图解4

4/7. 腌制好后,把肉和汤汁倒入电饭煲里,加进冰糖、陈皮和白开水按下煮饭键。(我给的水可能太多了,小半碗的水呢。)

噜肉的叉烧的做法图解5

5/7. 前辈教的,煮到10分钟左右,闻到香气了就打开来翻搅一下。我放了水多,这个步骤里,打开来看到是象水煮肉,这步骤我把水倒掉,加进叉烧酱和一匙老抽翻搅后盖上盖子继续。(这个可能就是叉烧变鲁肉的关键了。)

噜肉的叉烧的做法图解6

6/7. 继续煮了10分钟后我又翻搅了一次,这次摸样诱人了,谁知道刚盖上盖子,电饭煲就跳键程序结束了,我看到前辈的是可以继续再按一次煮饭程序的,我就继续再按了一次煮饭程序。

噜肉的叉烧的做法图解7

7/7. 当饭煲再次跳键结束的时候,别急着掀开饭煲,让肉在煲里焖10来分钟。本人在这次操作中一共按下了三次煮饭程序哦~难怪叉烧变鲁肉了。

小窍门

吃起来的味道正是鲁肉味~学习前辈的做法时我自己添加了香料和加长了煮的时间。
如要做叉烧的,请参考前辈的做法,本人有转载的链接发送上来了。
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营养信息

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  • 噜肉的叉烧热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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