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法棍

法棍

海迪澈

海迪澈

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自从喜欢烘焙以来,做过几次法棍,虽然它的用料十分简单,食材品种并不是很复杂,但是都不是很成功,总有这样或者那样的不满意。一直想不出是什么道理。这次我看了大量的视频和参考了许多食谱,最终做出了成功的法棍,我想这就是,烘焙者与食材之间要建立一种信任,传递一种信号,倾入所有的爱心与耐心,你的付出总会有回报。~信任之美
主料
面包粉375克老面75克
辅料
酵母粉4克冰水255克6克

法棍的做法,共9个步骤

法棍的做法图解1

1/9. 将所有的材料放入厨师机中,1档揉面20分钟左右。(揉出膜)

法棍的做法图解2

2/9. 这是揉面20分钟后的效果,面团非常滋润。

法棍的做法图解3

3/9. 将面团取出滚圆放在盆中,进行发酵。(此时面团的温度为12度,我家中的环境温度为17度)

法棍的做法图解4

4/9. 面团经过2小时的松弛后,将面团分为4份(我的磨具可以放3根法棍,下次试试分3份,这样可以一次烤完)。整形为橄榄型,在醒发40分钟。

法棍的做法图解5

5/9. 将面团稍微抻长到模具的大小,两边向中间折叠,接口处捏紧即可,轻轻滚圆,尽量保留里边的空气不排出。最后醒发三十分钟。

法棍的做法图解6

6/9. 在法棍上筛上面粉,用锋利的刀片割口。

法棍的做法图解7

7/9. 将法棍放入烤箱,上下火240度烤20分钟。向烤箱底部,接渣盘中倒一杯凉水,制造蒸汽。

法棍的做法图解8

8/9. 出炉啦,可以享有了。

法棍的做法图解9

9/9. 内部组织也不错哦,有大的洞洞……

小窍门

在法棍整形时,尽量不要吧面团中的空气排除。
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营养信息

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  • 法棍热量825 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质7.4 克
  • 碳水化合物46.6 克
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