| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 牛肉400克 | |
| 辅料 | ||
| 土豆适量 | 咖喱45克 | 盐适量 |
| 水适量 | ||
咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法，共4个步骤
1/4. 把牛肉，土豆，胡萝卜都洗净，切成小块。
2/4. 锅里放适量的油，烧八层烫，倒入牛肉块，土豆块，胡萝卜块。翻炒
3/4. 加入水，淹没食材，烧开加入咖喱块，盖上锅盖，继续烧
4/4. 汤汁收干，装盘。
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营养信息
详细信息>>- 咖喱土豆牛肉盖浇饭热量539 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质28.47 克
- 碳水化合物9 克
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