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姜葱炒蟹

姜葱炒蟹

坏蛋731224

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主料
青蟹10只
辅料
白糖半匙大葱1根生姜1块
半匙酱油1匙

姜葱炒蟹的做法,共9个步骤

姜葱炒蟹的做法图解1

1/9. 将青蟹用牙刷清洗干净

姜葱炒蟹的做法图解2

2/9. 揭开蟹盖,清除蟹腮后切半

姜葱炒蟹的做法图解3

3/9. 将蟹肉和蟹盖分开备用

姜葱炒蟹的做法图解4

4/9. 葱姜切末备用

姜葱炒蟹的做法图解5

5/9. 葱姜末温油下锅

姜葱炒蟹的做法图解6

6/9. 加入盐、糖和酱油后添入半碗清水

姜葱炒蟹的做法图解7

7/9. 放入蟹肉翻炒后盖上锅盖大火焖5分钟

姜葱炒蟹的做法图解8

8/9. 放入蟹盖后再盖盖焖两分钟

姜葱炒蟹的做法图解9

9/9. 汤汁收尽后翻炒一下即可装盘

小窍门

焖制过程中注意观察汤汁,别烧干锅了
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营养信息

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  • 姜葱炒蟹热量539 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.7 克
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