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番茄牛肉火锅

番茄牛肉火锅

艳梅h

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天气越冷,越适合吃火锅。一家人围坐在沸腾的火锅旁吃着火锅,唠着家常,是再幸福不过的事情了!
火锅的特色就是边煮边吃,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。流行于世界各地。
今天来教大家做个番茄牛肉火锅,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。而牛肉和番茄就是最佳搭档。
主料
牛肉500克红果家番茄底料250克涮菜适量
辅料
适量适量辣椒适量
调料适量

番茄牛肉火锅的做法,共11个步骤

番茄牛肉火锅的做法图解1

1/11. 准备好涮火锅需要的食材

番茄牛肉火锅的做法图解2

2/11. 牛肉用清水浸泡两个小时

番茄牛肉火锅的做法图解3

3/11. 把牛肉切成小块

番茄牛肉火锅的做法图解4

4/11. 牛肉凉水下锅,煮至变色后盛出,用清水冲掉肉身上的沫子。

番茄牛肉火锅的做法图解5

5/11. 准备好葱姜辣椒、炖肉料。

番茄牛肉火锅的做法图解6

6/11. 锅烧热,放入油,放入葱姜辣椒炝锅。

番茄牛肉火锅的做法图解7

7/11. 放入炖肉料炒出香味。(炖肉料有香叶2片、花椒一把、八角2个、桂皮1个)

番茄牛肉火锅的做法图解8

8/11. 放入番茄底料翻炒片刻。

番茄牛肉火锅的做法图解9

9/11. 倒入适量水。

番茄牛肉火锅的做法图解10

10/11. 水开后放牛肉煮30分钟。

番茄牛肉火锅的做法图解11

11/11. 30分钟后放适量盐调味,就可以涮火锅了!

小窍门

底料可根据自己的口味添加
涮菜根据自己的口味准备
牛肉可以不用清水浸泡那么长时间
底料不用一次性全部加完,你可以留有小部分,可以边涮,边酌情添加
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营养信息

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  • 番茄牛肉火锅热量625 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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