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牛奶蜂蜜香蕉松饼

牛奶蜂蜜香蕉松饼

心在乌云上201395

心在乌云上201395

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松饼是一种做法简单的西点,基本上只要材料混合均匀即可,一般为了松软都是加入泡打粉的,而这个发酵版无泡打粉的松饼只要晚上混合材料放入冰箱冷藏,第二天早上制作省时省力,配料简单,做法也简单,相比泡打粉版的更健康。用早餐机做的松饼,简单,快手,你也可以来试试哦。
主料
香蕉2个鸡蛋2个
辅料
低粉150克牛奶160克酵母1.5克
蜂蜜30克

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法,共8个步骤

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解1

1/8. 准备好材料。

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解2

2/8. 先将香蕉放入保鲜袋压成泥,然后将香蕉泥、鸡蛋、牛奶、蜂蜜用蛋抽打匀,加入面粉、酵母混合均匀。混合好的材料盖上保鲜膜或盖子放冰箱冷藏一晚上,

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解3

3/8. 第二开早上拿出冷藏的松饼糊,早餐机预热时把面糊再次搅拌均匀。

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解4

4/8. 预热好后用勺子舀一勺面糊放入早餐机。

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解5

5/8. 煎到较多气泡并开始破裂,表面基本凝固状时翻面。

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解6

6/8. 翻面后不要立刻按压松饼,加热到面糊凝固再用勺子稍微压一下。约一分钟左右即可用铲子取出。

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解7

7/8. 煎好的松饼,又香又软,非常好吃,还可以根据自己的需要打上奶油或酸奶,再加上水果什么的,变成一款松饼三明治。

牛奶蜂蜜香蕉松饼的做法图解8

8/8. 营养又美味的早餐来了。

小窍门

香蕉要买熟一点的口感要好。一定要等面糊有较多气泡并开始破再翻面。
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营养信息

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  • 牛奶蜂蜜香蕉松饼热量257 千卡
  • 脂肪9.84 克
  • 蛋白质13.65 克
  • 碳水化合物23.56 克
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