主料 | ||
番茄2个 | 鸡蛋2个 | 番茄沙司适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 白砂糖适量 | 食用油适量 |
盐适量 |
1/9. 准备材料。
2/9. 番茄去皮切块。鸡蛋加少许料酒和水打散成蛋液。
3/9. 炒锅倒油,油烧至8成热时,倒入鸡蛋,并用铲子迅速搅散,盛出备用。
4/9. 锅中再倒油,油7成热时,倒入去皮的西红柿块,煸炒2钟,炒至西红柿出汤。
5/9. 调入少许白糖和番茄沙司和少许水炒匀。(如果不做盖浇饭就不需要加水,我喜欢这个汤拌米饭吃,所以每次都会加一点水)
6/9. 加入炒好的鸡蛋翻炒。
7/9. 最后调入适量盐和葱炒匀即可。
8/9. 配上米饭就是美美的番茄炒蛋盖浇饭啦。
9/9. 单独吃也好吃。