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玫瑰麻团

玫瑰麻团

乐在吃47

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麻团,记忆中油炸的多,现在都说不多吃油炸食品了,就试着做一款非油炸的麻团
主料
江米适量黍米(大黄米)适量紫米适量
辅料
玫瑰汁豆沙少许白芝麻仁适量白糖适量

玫瑰麻团的做法,共8个步骤

玫瑰麻团的做法图解1

1/8. 做的玫瑰汁豆沙,一次可以多做点,放冰箱随用随取很方便

玫瑰麻团的做法图解2

2/8. 江米、大黄米、紫米提前一夜浸泡,分别蒸制(先蒸30分钟,取出加白糖混合均匀,再蒸10分钟),蒸好的米敲碎备用。先在蛋糕模的底层铺一层江米碎,抹一层玫瑰汁豆沙

玫瑰麻团的做法图解3

3/8. 再铺上一层紫米

玫瑰麻团的做法图解4

4/8. 抹一层玫瑰汁豆沙

玫瑰麻团的做法图解5

5/8. 最后铺上黄米。加盖,开水上锅,再蒸15分钟,取出晾凉即可

玫瑰麻团的做法图解6

6/8. 从蛋糕模里脱出,成麻团胚备用

玫瑰麻团的做法图解7

7/8. 白芝麻仁炒熟

玫瑰麻团的做法图解8

8/8. 取一块麻团胚,团成

小窍门

全部都铺到蛋糕模里是为了好倒出,第二次蒸制时加盖,为了防止蒸时水蒸汽进入
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营养信息

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  • 玫瑰麻团热量1737 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物153.4 克
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