主料 | ||
米饭1碗 | 秋葵1根 | 鸡蛋一个 |
火腿2片 | 鹰爪虾10只 | |
辅料 | ||
洋葱1/8个 | 彩椒1块 | 生抽1茶匙 |
胡椒粉1克 | 盐1克 |
1/11. 洋葱,香肠,彩椒切丁,秋葵切片。
2/11. 鹰爪虾去壳,加入生抽和胡椒粉腌制5分钟。另准备剩米饭一碗。
3/11. 鸡蛋入铁锅炒熟,在锅内用锅铲铲碎。
4/11. 电砂锅热后放少许底油,下入洋葱丁煸炒。
5/11. 洋葱炒香后放入腌好的鹰爪虾翻炒。
6/11. 放入彩椒丁,翻炒均匀。
7/11. 下入米饭用锅铲拨散开,立即放入鸡蛋碎和香肠丁,切断电源。
8/11. 放入秋葵,调入盐和少许生抽,快速翻炒均匀。
9/11. 速度要快以免糊锅。
10/11. 装盘。
11/11. 很香。