主料 | ||
鸡蛋三个 | 韭菜一大把 | 面团1块 |
辅料 | ||
植物油适量 | 盐适量 |
1/14. 先揉一块面,水量是面粉量的65%为宜,揉好后盖盖子饧30分钟左右,再重新揉一遍,面团光滑而且滋润
2/14. 韭菜择洗干净,甩掉叶间多余的水,切成末,鸡蛋三个,具体的用量可以根据喜好来调整比例
3/14. 炒锅中倒油,根据口味和喜好来调整,我个人觉得多放点油,馅更香,炒锅或者平底锅都可以
4/14. 油不要太特别热,有6、7成热就可以,将打散的鸡蛋液倒锅里边缘不会翻起来那样就成
5/14. 用筷子顺着一个方向不停地转动,蛋液慢慢加热而凝固
6/14. 然后筷子在锅里划“之”字型,这样鸡蛋块就大小均匀而且鲜嫩嫩的了
7/14. 鸡蛋放在锅里晾凉后,再将韭菜倒入锅中,包之前再撒盐混合均匀,防止出汤
8/14. 饧好的面团搓揉成长条,切成大小均匀的剂子
9/14. 擀成周围稍薄中间略厚的圆皮
10/14. 取适量馅放在皮上
11/14. 按自己喜欢的手法或包或挤成饺子
12/14. 全部包好啦
13/14. 下锅煮熟开吃啦
14/14. 薄皮大馅好鲜香