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豆沙包

豆沙包

龙少的妻

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主料
白面适量
辅料
豆沙适量酵母适量泡打粉适量

豆沙包的做法,共8个步骤

豆沙包的做法图解1

1/8. 一斤白面 三克酵母 三克泡打粉20克白糖 温水揉成面团

豆沙包的做法图解2

2/8. 醒发两个小时后在放2克酵母 2克泡打粉揉制 在醒制十分钟

豆沙包的做法图解3

3/8. 醒制十分钟后的面团 揉成长条分成大小一致的剂子

4/8. 揉制剂子 揉光滑后在擀成中间厚的皮子

豆沙包的做法图解5

5/8. 擀好的皮子中间放上豆沙馅

豆沙包的做法图解6

6/8. 像包包子那样团好 笼屉抹油 有褶的那面朝下放

豆沙包的做法图解7

7/8. 包好 每个馒头上面刷油 醒制十分钟

豆沙包的做法图解8

8/8. 醒制好后 凉水入锅蒸制 水开蒸15分钟 蒸好后 搬离火源 冷却两三分钟在打开锅盖 锅盖上的水一定不要滴在馒头上面

小窍门

有时候蒸的馒头在起锅后会回缩 只要搬离火源冷却两三分钟在起锅盖 就不会回缩啦
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营养信息

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  • 豆沙包热量952 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物73.5 克
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