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水煮鸭血

水煮鸭血

厨娘宋宋

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水煮系列的菜深受大家的喜爱,今天和大家分享一下我家的吃法!
主料
鸭血200克青笋半截
辅料
香菇两朵豆瓣酱一茶匙老抽半茶匙
鸡粉三分之一茶匙蒜末适量适量
葱花适量辣椒段一小把花椒15粒
胡椒粉适量食用油适量

水煮鸭血的做法,共9个步骤

水煮鸭血的做法图解1

1/9. 准备食材,青笋香菇,鸭血切片备用,姜蒜切末,葱切葱花(葱花忘记拍了)

水煮鸭血的做法图解2

2/9. 光锅不要放油倒入辣椒段和花椒用中小火炒出香味倒出备用

水煮鸭血的做法图解3

3/9. 起油锅倒入适量的油烧至七成热下姜末蒜末,豆瓣酱爆香煸炒出红油

水煮鸭血的做法图解4

4/9. 加入适量的水大火烧开下香菇,青笋,加入半茶匙老抽,三分之一茶匙鸡粉调味大火煮至段生捞出倒入准备好的容器

水煮鸭血的做法图解5

5/9. 下鸭血大火煮三分钟

水煮鸭血的做法图解6

6/9. 将煮好的鸭血倒在青笋和香菇上放上炒好的花椒和辣椒段,放上少许蒜末和葱花

水煮鸭血的做法图解7

7/9. 起油锅倒入适量的油烧至七成热

水煮鸭血的做法图解8

8/9. 浇上适量的热油即可

水煮鸭血的做法图解9

9/9. 成品

小窍门

豆瓣酱的盐味已经足够所以不用加盐了!
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营养信息

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  • 水煮鸭血热量110 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物6.2 克
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