大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红烧鲳鱼

红烧鲳鱼

零下一度051131

零下一度051131

12070人浏览
分享到:
收藏(102)
鲳鱼相信大家都再熟悉不过了价格不贵而营养丰富。既可以做清蒸的,也可以做成红烧的,两种不同做法有着不同的口感,前者更加滑嫩鲜甜而后者更加多汁浓香,今天做了一道带微辣的红烧鱼味道极好.......
主料
鲳鱼1条
辅料
适量适量蒜头适量
老干妈香辣酱1勺生抽适量老抽适量
适量鸡粉适量芝麻油几滴

红烧鲳鱼的做法,共8个步骤

红烧鲳鱼的做法图解1

1/8. 鲳鱼一条洗净后简单刀工处理,在鱼身上切十字刀花

红烧鲳鱼的做法图解2

2/8. 姜、葱、蒜切末,老干妈香辣酱备用

红烧鲳鱼的做法图解3

3/8. 锅内热油后放入鲳鱼两面煎至黄色

红烧鲳鱼的做法图解4

4/8. 煎好的鱼捞出备用

红烧鲳鱼的做法图解5

5/8. 锅内留一点底油,炒香姜、葱、蒜末推至一边,放入一勺香辣酱炒出香味

红烧鲳鱼的做法图解6

6/8. 加入适量清水、生抽、老抽、盐、鸡粉、几滴芝麻油

红烧鲳鱼的做法图解7

7/8. 放入鲳鱼后将汤汁烧开,上盖转小火继续焖十分钟

红烧鲳鱼的做法图解8

8/8. 装盘后撒上适量葱花

小窍门

1、鱼一定要煎至两面呈黄色,这样焖出来的肉质口感更好
2、鱼在锅中至少要小火焖十分钟,才能充分吸收汤汁的味道
3、加入一勺老干妈香辣酱使做出的成品带点辣的口感更好吃
点赞(9473)
分享到:
收藏(102)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

红烧鲳鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12070人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红烧鲳鱼热量638 千卡
  • 脂肪7.3 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看