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虎皮青椒

虎皮青椒

小橘儿

小橘儿

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话说头一次吃到这个菜还是在炳胜。作为老牌的粤菜名家,出菜的水准和价格自然也是杠杠的……但仔细回味,似乎又总是多了几分匠人气息,比如加了不少嫩肉粉和味精保证口感的滑韧和鲜美,反倒落了俗气。所以今天就来做个家常版的,健康美味好下饭,正对春日午后昏昏欲睡的胃口!
主料
猪肉150/3两克
辅料
尖椒3个生抽1匙半老抽半匙
淀粉1匙1匙鸡粉1匙
白砂糖1匙白胡椒粉适量大蒜3瓣
少许食用油2匙半

虎皮青椒的做法,共5个步骤

1/5. 青尖椒洗净去蒂去籽(可用筷子辅助去籽,注意不要弄破哦),沥干,以防煎的时候油溅起来。再把洗净的青葱切成葱花,蒜切碎

2/5. 猪肉剁成肉末(或者用绞肉机),剁的过程加入葱花,让葱的香味全部渗进肉里。完成后将备好的盐、生抽、老抽、白砂糖,淀粉,鸡粉,白胡椒粉依次加入肉末里,搅拌均匀

3/5. 平底锅或者炒锅烧热放油,把沥干水分的尖椒放入,转小火耐心煎制,记得用筷子翻面哦!待尖椒表面焦黄油亮、虎皮清晰可见的时候盛出

4/5. 锅底留油,把蒜放入炒香,接着将腌好的肉末入锅煸炒,注意要尽快炒散开来,不然肉熟了就会变成“一坨狮子头”了~( ̄▽ ̄~)~炒熟关火

虎皮青椒的做法图解5

5/5. 把炒熟的肉馅儿填入尖椒里,尽量塞满,注意不要弄破就行。锅里若有多余肉汤,可以加一点淀粉进去调成芡汁儿,淋在尖椒的封号处,既不浪费,又提升了卖相,一举两得!

小窍门

不怎么习惯吃辣的朋友注意不要一次性做太多,毕竟尖椒还是比较辣的,而且肉馅儿偏咸,非常下饭,习惯吃比较清淡的人吃一根就能配下大半碗米饭了呢(づ ●─● )づ
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营养信息

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  • 虎皮青椒热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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