| 主料 | ||
| 淡奶油250克 | 炼乳180克 | 巧克力豆适量 |
自制牛奶巧克力冰淇淋的做法，共4个步骤
1/4. 淡奶油打发
2/4. 加入炼乳拌匀（国外的炼乳甜度一般般，所以我的这个方子只是看起来很甜！建议大家根据自家炼乳的甜度适量减少！）
3/4. 加入巧克力豆
4/4. 拌匀后冰箱冷冻八小时以上
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| 主料 | ||
| 淡奶油250克 | 炼乳180克 | 巧克力豆适量 |
1/4. 淡奶油打发
2/4. 加入炼乳拌匀（国外的炼乳甜度一般般，所以我的这个方子只是看起来很甜！建议大家根据自家炼乳的甜度适量减少！）
3/4. 加入巧克力豆
4/4. 拌匀后冰箱冷冻八小时以上
吃巧克力100克，热量589千卡
相当于操作196分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于柔软体操9分钟消耗的热量...
吃冰淇淋100克，热量127千卡
相当于吹喇叭64分钟消耗的热量...
菠菜塔
麻团
糖醋排骨
大盘鸡
麻辣豆腐
糖醋里脊
肉皮冻
牛肉酱
醋溜白菜
韭菜盒子
糖炒栗子
银耳红枣汤