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剁椒菜花

剁椒菜花

宠儿

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主料
花菜500克
辅料
猪肉100克剁椒20克适量

剁椒菜花的做法,共6个步骤

1/6. 将猪肉切片,用适量料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟,

2/6. 花菜掰成小块,葱切成葱花备用,

3/6. 锅里倒油,放入猪肉翻炒,均匀变色之后盛出备用,

4/6. 锅里再倒油,放剁椒、花菜伴炒至9成熟,再放入猪肉伴炒,

5/6. 放料酒、盐伴炒,

6/6. 出锅前放少许鸡精、放葱花出锅。

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营养信息

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  • 剁椒菜花热量100 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物3 克
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