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泰式咖喱鸡肉

泰式咖喱鸡肉

司思00000002

司思00000002

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主料
鸡腿肉300克
辅料
泰式咖喱酱1包青椒2个蚕豆50克
椰奶245克100克九层塔2小枝

泰式咖喱鸡肉的做法,共4个步骤

1/4. 在锅里倒入245克椰奶稍加热后,加入整包咖喱酱。

2/4. 将鸡肉倒进去煮,并加入100克清水。

3/4. 加入青椒和蚕豆一起煮。

4/4. 煮到汤汁变浓即可装盘,摆两小枝九层塔。

小窍门

一定要大火煮,肉才比较嫩。
青椒最好用不太辣的,因为泰国咖喱的辣味已经很重了
一定要用椰奶才能调出咖喱的香味。

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营养信息

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  • 泰式咖喱鸡肉热量543 千卡
  • 脂肪10.73 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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