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葱末豆腐渣

葱末豆腐渣

gapingzha

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葱末豆腐渣好久都没吃到的美味了。今天做豆腐正好过滤出来一些豆腐渣,平时都是用豆腐渣蒸馒头或窝窝头,今天就用它做葱末豆腐渣吧。
主料
豆腐渣300克
辅料
100克5克3克
色拉油25毫升味精2克

葱末豆腐渣的做法,共9个步骤

葱末豆腐渣的做法图解1

1/9. 豆腐渣一盘。

葱末豆腐渣的做法图解2

2/9. 用纱布攥一下水分。

葱末豆腐渣的做法图解3

3/9. 把葱、姜洗净。

葱末豆腐渣的做法图解4

4/9. 葱切末、姜切末、味精、盐备好。

葱末豆腐渣的做法图解5

5/9. 把豆腐渣放到热水锅中,蒸10分钟。

葱末豆腐渣的做法图解6

6/9. 锅里放油,放入葱、姜末煸炒出香味。

葱末豆腐渣的做法图解7

7/9. 放入豆腐渣翻炒。

葱末豆腐渣的做法图解8

8/9. 放入盐、味精、葱末翻炒均匀即可。

葱末豆腐渣的做法图解9

9/9. 盛入盘中,即可享用。

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营养信息

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  • 葱末豆腐渣热量105 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物3.7 克
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