大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红烧鸡肉

红烧鸡肉

蓝乔安

蓝乔安

10859人浏览
分享到:
收藏(196)
主料
鸡胸肉400克鸡蛋1个
辅料
芝麻两小勺一小勺白糖两小勺
酌量添加姜泥一小勺食用油一毫升

红烧鸡肉的做法,共3个步骤

1/3. 将鸡胸肉切成两份,放入一碗内,加入一小勺的盐和糖以及姜泥,加入一点水和蛋清,用手搅匀,直到入味。

2/3. 将入味了的肉放在烧热油了的锅里,撒上一点芝麻,直到炸到金黄色为止。

3/3. 加入少许的水,和一勺半的糖,可以个人喜好口味酌量添加。再煮5分钟即可。

点赞(7114)
分享到:
收藏(196)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

红烧鸡肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10859人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红烧鸡肉热量631 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质31.96 克
  • 碳水化合物3.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看