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XO酱鸡丝炒菜花

XO酱鸡丝炒菜花

蓝色南半球19

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主料
鸡丝适量菜花适量
辅料
大蒜适量XO酱适量

XO酱鸡丝炒菜花的做法,共6个步骤

XO酱鸡丝炒菜花的做法图解1

1/6. 烧热油锅倒入鸡丝大火炒香。

XO酱鸡丝炒菜花的做法图解2

2/6. 加入XO酱以及少许水让鸡丝吸收XO酱,盛起待用。

XO酱鸡丝炒菜花的做法图解3

3/6. 锅里再倒入少许橄榄油放入大蒜爆香。

XO酱鸡丝炒菜花的做法图解4

4/6. 倒入菜花大火翻炒片刻加少许清水盖上锅盖焖。

XO酱鸡丝炒菜花的做法图解5

5/6. 菜花焖软的时候放入少许盐、白糖、鸡精。

XO酱鸡丝炒菜花的做法图解6

6/6. 再把鸡丝倒入一起翻炒均匀勾个生粉芡即可上碟。

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营养信息

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  • XO酱鸡丝炒菜花热量234 千卡
  • 脂肪10.05 克
  • 蛋白质20.34 克
  • 碳水化合物5.51 克
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