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芦荟酸奶冰

芦荟酸奶冰

阿雅雅

阿雅雅

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主料
芦荟1段适量糖适量适量乳酸味的棒棒冰半根适量
柑橘味的棒棒冰半根适量酸奶适量

芦荟酸奶冰的做法,共8个步骤

1/8. 芦荟去皮。

2/8. 芦荟切成丁。

3/8. 将芦荟煮熟。(直到没有粘稠的液体)

4/8. 用冷水过,直到完全冷却。

5/8. 适量的糖腌会儿。(芦荟就处理完了)

6/8. 将乳酸味的棒棒冰用叉子捣碎。(动作得快,易化)

7/8. 放上适量的芦荟。

8/8. 倒入酸奶,大概9分满,最后再放上捣碎的柑橘味的棒棒冰,完成。

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营养信息

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  • 芦荟酸奶冰热量150 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质2.5 克
  • 碳水化合物19.7 克
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