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卤牛腱

卤牛腱

姗尼娅63

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主料
牛腱500克适量香叶适量甘草适量
五香适量生蒜适量陈皮适量
桂圆适量黄酒适量

卤牛腱的做法,共5个步骤

1/5. 把牛腱先焯水,煮去一道血水,过冷水后沥干。

2/5. 沥干水的牛腱放入高压锅,倒上一勺子黄酒(15毫升),放入装香料的沙袋、桂圆,冷水里再加上盐、酱油初步调味。

3/5. 高压锅闷十五分钟。时间千万不能长,否则稀烂。

4/5. 开盖凉,2小时后从冷汤汁中捞出牛腱,切成薄片。

5/5. 另配调味汁,沾着吃。

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营养信息

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  • 卤牛腱热量252 千卡
  • 脂肪11.2 克
  • 蛋白质51.3 克
  • 碳水化合物173.8 克
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