主料 | ||
三层肉适量 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
红辣椒适量 | 台湾酱油适量 | 冰糖适量 |
米酒适量 | 水适量 |
1/5. 将肉洗净切大方块,别太小,不用飞水不用炸.
2/5. 热锅倒油稍多,下蒜,葱白,姜片爆香后,再放肉入锅,将肥肉里的猪油逼出.(半煎炸)才会吃起来不腻且皮Q肉香.煎到肉的外表金黄,停火肉捞出,油倒出留少许便可.
3/5. 然後锅热后下冰糖刚处理好的肉一起翻炒,再倒入酱油一杯,米酒一杯,转中火.
4/5. 烧滚后再倒入清水一杯(水不过肉)然后转小火慢炖,注意翻动,防止粘锅,烧至汤汁粘稠.约1小时.千万别太烂,就少了口感.
5/5. 试吃可,起锅前再下葱绿段和红辣椒拌下焖盖3分钟.