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艾草青团

艾草青团

怀袖青梅

怀袖青梅

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记得小时候,清明前后,外婆家门前斜坡上,总会长出一片艾蒿,发出嫩嫩的黄花…… 那是我最高兴的事,因为我可以吃上艾草青团了!今天,妈妈买回刚发芽的艾蒿,我知道,春天到了…… 其实这个东西,家乡人叫蒿蒿粑,成都这边叫艾蒿馍馍。
有一家甜品店,每年春天都要推出应季的艾蒿馍馍,起了个很雅致的名字----艾草青团,价格好高,好像是6元一个,给大家介绍下做法,节约点钱钱!
主料
肉馅:适量猪碎肉400克适量烟熏笋子250克适量
白豆腐干1块适量碎姜末适量适量糖馅:适量
红糖适量芝麻粉适量核桃适量
花生适量面皮:适量糯米粉适量
温水适量艾蒿适量

艾草青团的做法,共17个步骤

1/17. 肉馅制作:锅内倒入油,大火烧烫,放入花椒适量,烘出麻味之后捞出(这时油里就有花椒的香麻味,但吃的时候又不会嚼到花椒)。

2/17. 关火,等油凉点点后,倒入碎肉,用锅铲不停的翻,把碎肉翻散。

3/17. 再次开火,中等大小。碎肉散仔发白后,加入一勺自家秘制的豆瓣(一般的郫县豆瓣也行)翻炒均匀后。

4/17. 加入烟熏笋粒,炒熟,加入调味盐。

5/17. 最后加入白豆腐干翻炒(因为我买的白豆腐干是有点咸味的,所以最后加入,如果买的白味则可以跟笋子一同加入)。关火,加一点点味精,炒匀后起锅。

6/17. 装入器皿中,晾凉后,入冷藏室2小时以上,备用。(油凝结了之后更容易包好)

7/17. 糖馅:花生、核桃,入烤箱150度,中层,上下火,5分钟。取出后花生去皮,用搅拌机打粉。

8/17. 红糖切碎,加入花生核桃粉,芝麻粉,混合。

9/17. 适量玉米油混合少量的黄油(一般光用植物油也行)。烧烫后用小火,倒入2,慢慢翻炒均匀,起锅。晾凉(最好入冷藏室)。 材料比例:红糖粉30%-40%的比例(按个人喜好),其余为花生核桃芝麻粉。 使用时捏成适合的大小。

10/17. 面皮: 糯米粉加入适量温开水,揉好(就是跟做汤圆一样,不喜欢太糯,可以添加少量米粉)。

11/17. 1艾蒿煮熟后捞出,把水挤干。

12/17. 1切碎。

13/17. 1加入揉好的糯米团中,揉匀即可使用。

14/17. 1包好的青团可以用冬寒菜叶子放在下边,以防粘连。

15/17. 1蒸法: 蒸锅里的水开后,放入做好的青团,蒸5分钟,关小火,打开锅盖,敞气3-4分钟。

16/17. 1再蒸5分钟,关小火,打开锅盖,敞气3-4分钟。

17/17. 1最后蒸5分钟,就可以吃了!(糯米团子用蒸的方法,因为有蒸汽水的原因,容易变形,这种方法蒸好后形状还是不错的。)注意起锅的时候,锅盖上的汽水不要滴到艾蒿馍馍上头!

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营养信息

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  • 艾草青团热量3098 千卡
  • 脂肪162.629999 克
  • 蛋白质66.29 克
  • 碳水化合物245.48 克
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