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清爽凉拌菜

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小虫鱼鱼

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很适合夏季的一款凉拌菜,简单,清爽,我在做的时候没有放葱姜,一是孩子不吃,再者呢,感觉抢了菜本来的味道
主料
鸡蛋适量腐竹适量火腿适量
辅料
黄瓜适量白糖适量适量
香油适量味极鲜酱油适量

清爽凉拌菜的做法,共4个步骤

清爽凉拌菜的做法图解1

1/4. 鸡蛋两个,发好的腐竹,黄瓜,火腿。

清爽凉拌菜的做法图解2

2/4. 发好的腐竹用温开水焯一下,去除生水。

清爽凉拌菜的做法图解3

3/4. 切好了,是不是很好看啊,下一步就是最关键的调味了。

清爽凉拌菜的做法图解4

4/4. 做好了,简单三部曲,炎炎夏日清爽不油腻的下饭菜哦。

小窍门

1.鸡蛋要摊成饼
2.放少许的白糖,会让味道更鲜
3.爱吃辣的朋友可以在放些辣子,不放辣子,很适合孩子吃哦
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营养信息

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  • 清爽凉拌菜热量824 千卡
  • 脂肪36.01 克
  • 蛋白质70.16 克
  • 碳水化合物31.52 克
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