主料 | ||
牛脖花600公克适量 | 牛脂50公克适量 | 沙拉油少许适量 |
红萝卜1条适量 | 牛高汤3500㏄适量 | 油豆腐适量适量 |
辛香料A:适量 | 20公克适量 | 红葱头末10公克适量 |
青葱段120公克适量 | 花椒粒2公克适量 | 辛香料B:适量 |
60公克适量 | 辣椒酱20公克适量 | 八角10公克适量 |
桂皮10公克适量 | 绍兴酒15㏄适量 | 盐适量适量 |
味精适量适量 |
1/6. 牛脖花汆烫后切小块;红萝卜切小块;牛脂切成小块后,放入滚水中汆烫捞起沥干备用。
2/6. 热锅后放入少许沙拉油,以中火将牛脂煎煮至融化。
3/6. 再放入A辛香料爆香,并炒至青葱变焦黄。
4/6. 继续放入豆瓣酱、辣椒酱拌炒均匀后,再加入八角、桂皮炒匀。
5/6. 再放入牛脖花块、红萝卜块拌炒。
6/6. 再加入牛高汤以大火滚开后,转中火炖煮约5小时,最后再加入调味料和油豆腐烧煮入味即可。