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浓郁的肉酱通心粉

浓郁的肉酱通心粉

Captain524

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本来说好给老妈跟老弟做韭菜盒子的 可是老妈胃口不舒服 不能吃韭菜~只好做这个肉酱通心粉了~还好还好 他们很爱吃~~
主料
通心粉适量培根适量西红柿适量
辅料
洋葱适量大蒜适量番茄酱适量
适量白糖适量黑胡椒粉适量

浓郁的肉酱通心粉的做法,共8个步骤

浓郁的肉酱通心粉的做法图解1

1/8. 准备好材料。西红柿 洋葱 大蒜通通切小块,培根(可用其他肉来代替)尽量切碎

浓郁的肉酱通心粉的做法图解2

2/8. 锅中放入水 水开后放入少许盐 再将通心粉放入锅中调至中火煮约8分钟即熟,在煮通心粉的同时开始炒肉酱,锅内放少许油,将洋葱 大蒜下油锅爆香。

浓郁的肉酱通心粉的做法图解3

3/8. 中火炒至洋葱开始变色放入培根碎(或其他肉末)炒至培根出油

浓郁的肉酱通心粉的做法图解4

4/8. 倒入西红柿丁,放适量的盐 白糖调味,炒至西红柿变软

浓郁的肉酱通心粉的做法图解5

5/8. 倒入番茄酱 翻炒之后放入小半碗水 小火至煮开,待汤色变红 西红柿软烂 汤汁浓稠时加少许黑胡椒粉调味 翻炒几下后关火备用

浓郁的肉酱通心粉的做法图解6

6/8. 此时通心粉应该也煮熟了 关火捞出放入冷水中冷却

浓郁的肉酱通心粉的做法图解7

7/8. 通心粉沥干水分放入酱汁锅内 翻炒均匀即可食用~(也可将酱汁浇在沥干水分的通心粉上,只是我觉得放在一起翻炒的会更加入味)

浓郁的肉酱通心粉的做法图解8

8/8. 再配上自己泡的冰咖啡~~哎呀呀~~~好爽的~~

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营养信息

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  • 浓郁的肉酱通心粉热量1228 千卡
  • 脂肪39.47 克
  • 蛋白质51.32 克
  • 碳水化合物75.65 克
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