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红烧冬瓜

红烧冬瓜

gapingzha

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【菜名】 红烧冬瓜   【所属菜系】 浙江菜 【特点】 味鲜咸。
冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,对於动脉硬化、冠心病,高血压、水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用。经常食用冬瓜,能去掉人体内过剩的脂肪,由於冬瓜含糖量较低,也适宜於糖尿病人"充饥",在炎热的夏季,如中暑烦渴,食用冬瓜能收到显著疗效。

红烧冬瓜的做法,共15个步骤

红烧冬瓜的做法图解1

1/15. 冬瓜半个。

红烧冬瓜的做法图解2

2/15. 去籽去皮洗净。

红烧冬瓜的做法图解3

3/15. 切成4公分的方形的块,切上花刀。

红烧冬瓜的做法图解4

4/15. 切好的冬瓜。

红烧冬瓜的做法图解5

5/15. 把香菇摘洗干净。

红烧冬瓜的做法图解6

6/15. 葱切段、姜切片、蒜拍碎。

红烧冬瓜的做法图解7

7/15. 酱油、味精、高汤调汁,白糖。

红烧冬瓜的做法图解8

8/15. 锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

红烧冬瓜的做法图解9

9/15. 放入甜面酱和一半的调料汁。

红烧冬瓜的做法图解10

10/15. 放入香菇和剩下的冬瓜碎。

红烧冬瓜的做法图解11

11/15. 再放入大块的冬瓜浇上料汁。

红烧冬瓜的做法图解12

12/15. 放入白糖。

红烧冬瓜的做法图解13

13/15. 大火烧开转中火煨,盖锅盖。

红烧冬瓜的做法图解14

14/15. 冬瓜快熟时勾芡,淋上葱油搅匀即成。

红烧冬瓜的做法图解15

15/15. 盛入盘中即可。

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