| 主料 | ||
| 面肠3条适量 | 嫩姜丝200g适量 | 细冰糖1/2匙适量 |
| 盐1小匙适量 | 蚝油1匙适量 | 葵花油1大匙适量 |
姜丝炒面肠的做法，共2个步骤
1/2. 面肠切小块备用。
2/2. 热锅倒入葵花油烧至热，先放入姜丝爆香，改转小火放入作法1的面肠块拌炒数下后，加入盐、细冰糖、蚝油一起翻炒至匀即可。
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| 主料 | ||
| 面肠3条适量 | 嫩姜丝200g适量 | 细冰糖1/2匙适量 |
| 盐1小匙适量 | 蚝油1匙适量 | 葵花油1大匙适量 |
1/2. 面肠切小块备用。
2/2. 热锅倒入葵花油烧至热，先放入姜丝爆香，改转小火放入作法1的面肠块拌炒数下后，加入盐、细冰糖、蚝油一起翻炒至匀即可。
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于吃东西27分钟消耗的热量...
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