韭菜炒鱿鱼

1/7. 将鱿鱼清洗干净。

2/7. 去掉内脏，切成段，放入滚水中，焯一下。

3/7. 捞出，控净水分，装入盘中待用。

4/7. 热锅放油，爆香韭菜段，放入鱿鱼。

5/7. 翻炒，加入精盐，生抽，五香粉。

6/7. 快速翻炒，最后加入味精调味。