| 主料 | ||
| 南瓜适量 | 辅料：适量 | 元宵粉适量 |
| 调料：适量 | 白糖适量 | 椰茸适量 |
| 食用油适量 | ||
| 辅料 | ||
| 南瓜适量 | 辅料：适量 | 元宵粉适量 |
| 调料：适量 | 白糖适量 | 椰茸适量 |
| 食用油适量 | ||
南瓜饼的做法，共3个步骤
1/3. 将南瓜洗净，去掉皮和瓤后，切成块末，放入蒸锅中蒸熟捣成泥，加入白糖、元宵粉，然后做成大小同一的圆饼待用；
2/3. 坐锅，倒入食用油，点火，到4成熟时，将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色。
3/3. 装盘撒上椰茸即可
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吃食用油100克，热量899千卡
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吃南瓜饼100克，热量183千卡
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