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香辣茄盒

香辣茄盒

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主料
长茄子适量羊肉馅适量小西红柿适量
番茄酱适量法香适量红粉适量
洋葱适量

香辣茄盒的做法,共5个步骤

1/5. 将洋葱切碎,小西红柿切小块;长茄子平切1/4,做成船状。

2/5. 将切好的茄子煎至5成熟备用。

3/5. 锅中放油,炒香洋葱碎,再放入羊肉馅、西红柿块同炒,炒熟前加适量番茄酱、法香和红粉。

4/5. 将炒好的羊肉馅铺在船形茄子内,放入220℃烤箱烘烤5分钟即可。

5/5. 贴士:土耳其人特别爱吃羊肉,而蔬菜中则对茄子偏爱有加,二者的结合自然是美味又正宗。

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营养信息

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  • 香辣茄盒热量928 千卡
  • 脂肪12.61 克
  • 蛋白质49.44 克
  • 碳水化合物108.39 克
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