主料 | ||
菜花350克适量 | 辅料:适量 | 番茄50克适量 |
调料:适量 | 白砂糖20克适量 | 醋10克适量 |
盐1克适量 | 料酒10克适量 | 味精2克适量 |
花椒3克适量 | 淀粉(豌豆)5克适量 | 香油15克适量 |
番茄酱25克适量 | 大葱10克适量 | 姜10克适量 |
花生油30克适量 | ||
辅料 | ||
菜花350克适量 | 辅料:适量 | 番茄50克适量 |
调料:适量 | 白砂糖20克适量 | 醋10克适量 |
盐1克适量 | 料酒10克适量 | 味精2克适量 |
花椒3克适量 | 淀粉(豌豆)5克适量 | 香油15克适量 |
番茄酱25克适量 | 大葱10克适量 | 姜10克适量 |
花生油30克适量 |
1/2. 将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥去水。将番茄洗净,切成小块。
2/2. 锅内加油烧热,放入葱姜末炝锅,烹入料酒,加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒,加鲜汤、花椒水炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,出锅装盘即成。