| 主料 | ||
| 南豆腐1/2盒 | 木鱼花少许 | 香葱末2茶匙（10）克 |
| 姜2茶匙（10）克 | 日式凉拌酱油1汤匙（15毫升） | |
木鱼花豆腐的做法，共1个步骤
1/1. 将豆腐整块放入碗中、分别加入木鱼花、香葱末、姜末、凉拌菜酱油，即可。
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| 主料 | ||
| 南豆腐1/2盒 | 木鱼花少许 | 香葱末2茶匙（10）克 |
| 姜2茶匙（10）克 | 日式凉拌酱油1汤匙（15毫升） | |
1/1. 将豆腐整块放入碗中、分别加入木鱼花、香葱末、姜末、凉拌菜酱油，即可。
吃木鱼花100克，热量340千卡
相当于攀登雪山21分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于马路散步40分钟消耗的热量...
吃花豆100克，热量317千卡
相当于抽烟317分钟消耗的热量...
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