主料 | ||
主材适量 | 鲜虾10只适量 | 剥出虾仁适量 |
鱿鱼一只适量 | 切花刀适量 | 切成5cm见方的块状适量 |
其他材料适量 | 小葱适量 | 香菜若干适量 |
切末适量 | 辣椒一支适量 | 切成片适量 |
小番茄3颗适量 | 对开适量 | 洋葱半只适量 |
切成丝适量 | 青柠蒙一个适量 | 半只切片适量 |
半只用于榨汁适量 | 芦笋两根适量 | 要汆一下适量 |
切段适量 | 调料适量 | 盐一茶匙适量 |
糖两茶匙适量 | 白醋两大勺适量 | 辣椒油一勺适量 |
香油少许适量 | 半个柠檬汁适量 |
1/3. 鱿鱼一只,切花刀后改刀成5cm见方的片状。鲜虾剥出虾仁。
2/3. 烧一锅水,水开了以后,把虾仁和切好的鱿鱼放进去汆烫个2分钟,捞出来,放到凉开水里洗净浮沫。
3/3. 所有材料加调味料,拌匀装盘即可。